風にまかせて~人と自転車が好きになる風輪日記~

50代の目線でロードバイクのトレーニングを通して緩~く書き込みます。

2020-08-14から1日間の記事一覧

「山の日」と「美味しいお水」〈前編〉

8月10日(月)《山の日》先週の軽井沢とは違って前日は日曜日でお休みの2連休の2日目。 思い起こせば先週は前日の仕事から寝不足での敢行に、頭痛などの熱中症もどきやハンガーノック直前の脱力感に体力の限界を感じました。 今回は万全な体調のもとロン…