仕事、トレーニング、ブログやらSNSと時間が足りないと思いながらも、お酒を飲む時間はちゃんとある私ですが 少し量が増えているのは内緒です。CTL 64→64 TSB 25→10 体重 60→60kg7/26(月)【Zwift】 Carson 60分 Ave181w NP199w TSS 69週末の３日間をだらだら…