今週は少し気温が戻って気持ち良い日が多かったイメージでしたw こんな気候が長く続けばいいんですけどね！ 土曜日のダメージを残したままで週が始まりました。10/24(日)【サイクリング】奥ちゃんとマウンテンバイクで「水元公園」へ行き、帰りは越谷レイク…

10/24(日)【サイクリング】 「ツール・ド×大子」のパノラマラインコース96kmを無事完走したその翌日の事です。 前日のダメージもあってリカバリー的な何かを思案していました。 すると、超珍しく奥ちゃんからサイクリングのお誘いです！目的地は 以前に行っ…

10/23(土)の続きです！時刻は午前９時頃 Yamatoさんの声援に送り出され一行は「道の駅奥久慈だいご」をスタート！！久慈川を渡り道の駅から約300mほどのところにある大子町役場の脇から押川沿いの自転車道？に入ります。 少し狭いけどなかなかの景色でこれか…

先週末は「袋田の滝」で有名な茨城県大子町に行って来ました！ 参加したのは千葉県からZENさん、柏餅さん、ただのオヤジさんの３人と 群馬県からセパさん、そして埼玉から私（ぽっぽ）を入れた計５名でのグループライドとなりましたwきっかけはZENさんがある…

さすがに今週は寒い日が続きました！ 少しばかり寒すぎて週末サイクリングはサーモスーツを出して着ました！10/17(日)【Zwift】128分「FTP Test」73分 + その他 53分 Ave162w NP201w TSS 150詳細は前回記事にしました。 https://poppo-hato.hateblo.jp/entry…

残暑から一変、急激に寒くなりました！ 秋を通り越してしまったかのようです。 季節の変わり目には毎度のことですけど(^^;) 今後、早朝やロングライドに行く際には何を着るかでもたつき 出発が遅れる事が予想されますww 10/17(日)【Zwift】128分 「FTP Test…

10/10(日)【Zwift】90分「FTPテスト」@Alpe du Zwift Ave163w NP204w TSS 103この日の内容は前回と重複するため省略。 よろしければこちらから… https://poppo-hato.hateblo.jp/entry/2021/10/13/154952 10/11(月)【筋トレ】30分「シックスバック」ワークア…

なんか今年は台風少ないのかな～？ と思って調べてみたら2021年台風上陸数は "３回" （10/12現在）やっぱり少ないのか？と思っていたところ 去年の台風上陸数はなんと"０回" だったと知り、 今更ながら驚いています！厄介者の台風ですが、 台風のおかげで水…

ようやく平年並みの過ごし易い気温が続いて穏やかな気候になってきました。 こんな季節ほど短く感じるもの トレーニングを忘れて、しばらくはこの季節を楽しみたいですね！ 10/6日曜日の続きです。行き先を「ときがわ町」から変更して「越生」に入り、かねて…

急に涼しくなったとぼやいた途端に また残暑に戻って暑い週になりました。 虫たちも悩ましいのか、秋らしい鳴き声が聞かれませんねw 10/3日曜日のこと 先週から漠然と次の日曜日の予定で というより次の「味噌らーめん」のことを考えていましたw 調べると行…

今週一番の出来事と言えばやはり 「地震」でしょうか！？ 私は仕事先を車で移動中だったのであまり揺れを感じませんでしたけど 家に居た奥さんの話だとかなりの揺れだったらしく、私のロードバイクに鏡が落下しブラケットの突起部分に当たって床に落ちたらし…

今週から元通りにトレーニングをしようと思ってはいたものの、怠け癖がついてしまったのか日曜日にしっかり距離を走った疲れが残ったのか月、火曜日とサボってしまいました！ 結果的に４回トレーニングできたけど 次の日曜日もLSDという名のグルメサイクリン…

何度も言っているような気がしないでもないですけど・・ あれほど暑くて嫌になるくらい苦手な夏も過ぎ去ると寂しいものです。 しかしどうでしょう？ こうもいきなり涼しくなると夏の余韻に浸る間も無いですねw9/26日曜日の続きです。 最後となった 「彩湖サ…