残暑から一変、急激に寒くなりました！ 秋を通り越してしまったかのようです。 季節の変わり目には毎度のことですけど(^^;) 今後、早朝やロングライドに行く際には何を着るかでもたつき 出発が遅れる事が予想されますww 10/17(日)【Zwift】128分 「FTP Test…