4/18(日)のFTPテストの結果が反映されこの週からワークアウトの目標値が+5wになりました！ それなりにキツイですがたまたま付けた心拍計の数値が不思議と以前より低く推移してる！？ もしや？とガーミン先生に確認。54歳で期待もせずにしばらく見てませんで…

こんばんはポッポですw 週末は「聖地」白石峠に逝って来ました！ 最後に上ったのがいつ頃だったのか忘れるくらい遠い昔のことのようです( ￣-￣) 近くまでは何度か行ってたんです！ なんなら反対側の定峰からは行ったりしいの下りで通った程度。 コロナで大…

4/18(日)は悪天候予想からの回復に喜び勇んで 今年はまだ一度も行けてなかった白石詣でをする予定でした。 しかし前夜の雨風があまりに酷かったため 先週からチューブラー仕様のままだった事や 他にネガティブな理由もあって山に行くのは断念しました！ 豪雨…

《試走編》 言わずと知れた「ハルヒル」の榛名湖コースを 試走！ 16.1㎞（計測距離14.7㎞） コース…大森神社前～県道あら町・下室田線～県道安中・榛名湖線～県道渋川・松井田線～榛名湖多目的グラウンド 平均勾配6.0%、最大勾配14.0％、標高差907ｍ試走計測…

「まん延防止等重点措置」を略した言い方には とても違和感を持っていたらやはり反論が多かったのか辞めたみたいですね。 「まん防」じゃあ緊迫感無さすぎですから… 言いたい事は少なくないけれど収まって欲しい思いは皆同じかと悟ります(>_4/10(日) ハルヒ…

昨年の今頃は予定していた自転車のイベントが次々と無くなり、目標を失くして無気力になっていました！ 今年はまだ分かりませんが、とりあえずは「ハルヒル」という目標がある事は心を支えてくれています。 大会開催の可否はともかく、新しいトレーニングを…