風にまかせて~人と自分が好きになる自転車人生~

50代の目線でロードバイクやヒルクライムを通して緩~く書き込みます。

2021-07-22から1日間の記事一覧

心肺な問題【全集中】自転車の呼吸

LISAさんの曲はいいですね 「炎」は聴くだけで感動してしまいます❗ 映画は見てませんけど…今回は「呼吸」に関する内容です。 ランニングをした時に右脇腹が痛くなった経験がある方はかなりいると思いますが 自転車で右の脇腹というより肋骨下辺りが痛くなっ…