風にまかせて~人と自転車が好きになる風輪日記~

50代の目線でロードバイクのトレーニングを通して緩~く書き込みます。

2024-01-01から1年間の記事一覧

《続》はじめての…【スコット】内装一体型ハンドルバーの交換

前回の続きです。 因みに上側が今まで使用していたハンドル、下が今回交換するステム一体ハンドル。 新たに交換するハンドルは横幅420mmなので、今までと比べると20mm広くなりますが並べてみてもあまりわかりませんでした 違いのわからない男… ステムサイズ…

はじめての…【スコット】ん?の巻

このブログに何度も写真で登場しています私の主軸ロードバイク SCOTT Addict RC Pro 購入当初から超お気に入りなのですが、購入(中古)した時から気になっていることがありました。名前の最後に付いてる「プロ」という文字についてなんですけど、他の完成車モ…

秋ヶ瀬の森【イベント】BikeLore13

12/3(日)の出来事です。 なんだって今頃ですけど 記事にしようと写真だけブログに置いておいたら、忙しくなってしまい時間が経ちすぎましたので単なる記録としてここに残します。 楽しい雰囲気は伝わってもらえたでしょうか?奥ちゃんとブースめぐりをしなが…

医療費とかの話?【中手骨骨折】

第五中手骨骨折からもうじき2か月。 poppo-hato.hateblo.jp 2週間前の休日、「本日で治療終了です」となるものと期待しつつ病院に向かうとドアに張り紙が…先生の急病により まさかの 臨時休診。 ※前もって受付の方がその件で電話してくれてたみたいですが、…

復活しました。【ロード】

3/14(木) 第五中手骨骨折から1ヶ月半が経ち、この日は個人的に三連休の最後の日。 何で三連休なのか? 理由はケガする前の事、色々予定していたんですけれどケガで全キャンセル。 休みだけが虚しく残った次第です。笑笑1日目は春の嵐で外には行かず、2日…

ディスクパッド交換【メンテ】

休日と言ってもケガのせいで楽しみが少ない今日この頃ですが、普段は後回しにする事を今のうちにやっておきたいと思います。一昨年に購入したロードバイクのスコット Addict RCはディスクブレーキで、中古購入から3年目に突入したところです。 ブレーキパッ…

トライアル期間だったの?【Zwift】

無事に試験が終わり時間的にも精神的にも余裕ができてきました。 しかしまだ左手(第五中手骨骨折)の固定器具を外せる状況ではなく、限定的なトレーニングしかできないのが現状です。 こんな状況にピッタリなのが少し前に復活させたズイフトです。前回このズ…

ぼちぼちです【Zwift】復帰へ

第五中手骨骨折から約4週間。 当初より、ローラーくらいならやる気になればできなくはなかったんですけれど ギプスシーネを外すなとドクターに言われてまして ローラーで汗をかくとですよ ぐるぐる巻いた包帯の中がですよ 臭うとです(何故か博多弁?笑しかし…

ご無沙汰です【近況報告】

骨折しました ※ちなみに落車による怪我ではありません。それはある日のこと… (足で)走っている時に躓いて変な状態で手をついたことが原因で負傷痛みはあったものの見た目の変化は確認できず、いつもの打撲 or 捻挫?程度だと思っていました。 (前にも自転車…

マラソンサブ3.5【ラン+MTB】大宮公園

1/28(日) NACK5チームラン in大宮公園に参加しました。 大宮競輪場を走ったのですが…走ったけどちょっと違う?! ※自転車のブログですよ なんとなく今回のタイトルがいわゆる「釣り」っぽくないわけではありませんけど… 青いうさぎは NACK5マスコットキャラ…

曇天と物見山【ロード】

1/20(土) この日私は57回目の誕生日を迎える事ができました。 日本人の平均寿命はかつて江戸時代が35~40歳、戦前までが50歳だった事を考えると、この年でもまだまだ元気で過ごせているのは実にありがたい時代です 笑笑ところで、私の身近には同じ誕生日の知…

広域農道で撃沈【ロード】と海鮮丼

新年が明けてずいぶん経ってしまいましたが謹んで 「明けましておめでとうございます」 1/13(土)が初ライドということで、例年よりやや遅いスタートとなりました。 6:30am 晴れ 薄暗い空のもと自宅を出発。 かなりの寒さを意識して、通気性のあまりないジャ…

風輪日記【52週目】あばよ2023

12/24(日)、12/25(月)、12/26(火) 12/27(水)⏩ノートレ 12/28(木)【ラン】50分 〈ご近所周回〉 前回間違って走った6周だったけど、走れたのならばと再度トライ。進歩があるわけではなかったけど、ダメージの度合いは減少した気がしたかな。 坂道ダッシュが効…