風にまかせて~人と自転車が好きになる風輪日記~

50代の目線でロードバイクのトレーニングを通して緩~く書き込みます。

2021-10-04から1日間の記事一覧

トレーニング日記【まとめ】34週目

今週から元通りにトレーニングをしようと思ってはいたものの、怠け癖がついてしまったのか日曜日にしっかり距離を走った疲れが残ったのか月、火曜日とサボってしまいました! 結果的に4回トレーニングできたけど 次の日曜日もLSDという名のグルメサイクリン…