日曜日はまだ腰に痛みを残した状態でしたが 火曜日以降は何も無かったように痛みがひいてくれました。 腰の負担が少ないペダリングを得とくしたかと思ったが、おそらく違うと思うww 12/19(日)【Zwift】108分GALAXY GXY CC INFINITY ENDURANCE RIDE Ave149w N…