風にまかせて~人と自分が好きになる自転車日記~

50代の目線でロードバイクのトレーニングを通して緩~く書き込みます。

2022-08-06から1日間の記事一覧

トレーニング日記【まとめ】31週目

7/31(日)【ロード】晴れ〈荒川ライド〉新砂~彩湖 3時間12分 Ave120w NP135w TSS 100.4暑さに恐れをなして近場を選択。 荒川で新砂まで行く途中で 偶然か必然か?猿田塾のメンバーと合流! 気温もひつじ雲が太陽を遮ってくれて気温は上がらずに済みました。 …