10/8(日)ノートレ
10/9(月)ノートレ
10/10(火)【ローラー】1時間58分
〈ガーミンワークアウト〉
Avg.115w NP121w TSS 51
いい加減にローラー練を始めなくてはと、ガーミンコネクトで自作ワークアウトを作ってみました。そしてやってはみたものの、あまりに単調過ぎてパッとしない感じでした。
ガーミンコネクトに登録したお気に入りコースをスマートトレーナーで再現できるように設定したり、手動で負荷を色々変えてみても全然つまりません。
スマートトレーナーという物が、ZwiftやRouvyといったツールがなければ宝の持ち腐れみたいに思えた今日でした笑笑
涼しくなってきたのでそろそろまたどちらかサブスク再開したいけど・・・
10/11(水)【茨城ドライブ】
レンタカー借りて奥ちゃんとドライブ。
こんな時に限って背の高いダイハツ「タント」とは皮肉です。自転車が積み易そうな事…笑笑
茨城県ひたちなか市にある那珂湊おさかな市場でお寿司を食べて鹿島神宮へお参りして、自転車に乗る暇などありませんでした。
山もいいけどたまには海もいいですね！
鹿島神宮には国歌に出てくる”さざれ石”や、映画「すずめの戸締り」にも登場するという（まだ観てない💦）”要石”がありとても興味深い神社で
神の使いとされる鹿も（放し飼いではありませんが）沢山いました。
要石は地震を抑えると言われているらしいのですが、近くでみるとあまりの小ささにびっくりで直径25㎝ほどしかありません。
この石は「地中の奥深くに根を張っている」とのことで、
鹿島の大明神がこの石の上に座り地震をおこす大鯰の頭を押さえている・・等の伝説があるらしい。
そしてこちらで地震と自信をかけた
『揺るがぬ自信を持つことができる』という珍しいタイプのお守りを見つけました。
この自信守は金属製のカード型で500円硬貨の00の部分のような見る角度で変わる潜像加工？がされていたり（裏面も）なかなか手が込んでいます！
鹿島神宮では各種カード・電子マネーも使用でき巫女さんに「VISAタッチで」というやり取りがなんか令和だなぁ～と感じました。
ちなみにお守りは郵送対応もしています。
kashimajingu.jp
